À propos

Issue du milieu de la danse et menant en parallèle le métier d'enseignante au sein de l’Éducation Nationale, pédagogie et relationnel deviennent très rapidement les axes prioritaires de ma transmission dans mes projets artistiques.

Un souci important de dos m’a menée à une introspection, c’est alors que le Pilates m’a semblé être une évidence.

« Corps, cœur, esprit »

cette triade si chère à mon cœur en danse, s’est également inscrite dans mon enseignement Pilates.

J’ai tout simplement eu envie d’approfondir cette discipline pour apporter à mes élèves Pilates ce sentiment intense de satisfaction et de reconstruction.

Tout au long de ma formation j’ai acquis les certifications pour enseigner le Pilates sur Tapis en collectif, mais aussi sur machine pour un travail individualisé.

« Le changement se produit par le mouvement
et le mouvement guéri. Chacun est architecte de son corps »

Joseph Pilates